Té verde y beneficios para la salud

El té verde tiene varios beneficios para la salud. Siguientes son algunos de los beneficios que puede obtener al té verde de drininking.

1. El té verde ayuda a reducir el riesgo de cáncer. El antioxidante en el té verde ayuda al cuerpo a proteger las células de daños creído que estar vinculados al cáncer.

2. Té verde ayuda a prevenir enfermedades del corazón y derrame cerebral al reducir el nivel de colesterol.

3. El té verde contiene antioxidantes conocidos como polifenoles que lucha contra los radicales libres y ayuda a luchar contra el envejecimiento y promueve la longevidad.

4. El té verde ayuda a con su pérdida de peso corporal. El té verde quema la grasa y aumenta su tasa de metabolismo naturalmente.

5. Antioxidantes en el té verde protege la piel de los efectos nocivos de los radicales libres, que causan las arrugas y envejecimiento cutáneo. ¿Té verde también ayuda a combatir el cáncer de piel.

6. El té verde puede ayudar a prevenir la artritis. Protege el cartílago bloqueando la enzima que destruye el cartílago.

7. El té verde ayuda a mantener los huesos fuertes. Si usted bebe té verde cada día, esto ayudará preservar la densidad ósea.

8. El té verde puede ayudar a menor nivel de colesterol. También mejora la proporción de colesterol bueno para el colesterol malo, reduciendo el nivel de colesterol malo.

9. Té verde previene la obesidad al detener el movimiento de la glucosa en las células de grasa. Si estás en una dieta saludable, ejercicio regularmente y beber el té verde, es poco probable que estarás obesos.

10. Té verde mejora el metabolismo de la glucosa y lípidos, evita aumentos bruscos en el nivel de azúcar en la sangre y equilibra su tasa de metabolismo.

11. El té verde ayuda a potenciar su memoria. Y aunque no existe cura para la enfermedad de Alzheimer, ayuda a frenar el proceso de reducción acetilcolina en el cerebro, lo que conduce a la enfermedad de Alzheimer.

12. Antioxidantes en el té verde ayuda a prevenir el daño celular en el cerebro, que podría causar la enfermedad de Parkinson. Gente bebiendo té verde también tienen menos probabilidades de progreso con la enfermedad de Parkinson.

13. El té verde ayuda a prevenir fallas de trasplante en personas con insuficiencia hepática. Investigaciones demostraron que el té verde destruye radicales libres perjudiciales en el hígado graso.

14. El té verde ayuda a prevenir la presión alta. Beber té verde ayuda a bajar la presión arterial por represión de angiotensina, que conduce a la hipertensión arterial.

15. Té verde impide la entrada de un resfriado o gripe. Vitamina c en el té verde ayuda a tratar la gripe y el resfriado común

16. La teofilina en el té verde relaja los músculos que soportan los tubos bronquiales, reduciendo la severidad del asma.

17. El té verde ayuda a problema de infección de oído. Para limpiar el oído natural, empape un algodón en el té verde y limpiar el oído infectado.

18. El té verde destruye bacterias y virus que causan muchas enfermedades dentales. También disminuye el crecimiento de bacterias que lleva al mal aliento.

19. L-teanina, que es una especie de aminoácidos en el té verde, puede ayudar a aliviar el estrés y la ansiedad

20. El EGCG que se encuentra en el té verde alivia allergies.1 Comentario:

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