Los peligros de la deshidratación crónica

Cuando pensamos en deshidratación, pensamos que a menudo athletescompeting en calor extremo o quizás una pobre alma varados en el desierto. Whilethese son dos buenos ejemplos de deshidratación aguda, hay otro tipo de dehydrationthat es mucho más común. La deshidratación crónica es una solución generalizada que muchas personas tienden a ignorar porque sus cuerpos no están en immediatelyperil (a diferencia de esa pobre compañero que tiene tres días para vivir en el desierto) pero es un problema que puede ser muy perjudicial a la larga si no use su cuerpo con el agua de la cantidad que necesita en orden tofunction correctamente.



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